Yoga Senior

Yoga Senior se pratique tout en douceur, en s'adaptant au rythme de chaque personne.
La priorité est donnée à la conscience de chaque partie du corps.  Les postures sont abordées en fonction des possibilités, du souffle et de l'endurance propre à chacun-e.
Ici l'élève profite des bénéfices du Yoga en respectant le potentiel individuel.
ne pratique régulière permet rapidement d'améliorer la qualité de vie, l'appétit, les relations et le sommeil, et permet au corps de s'ouvrir et se détendre.


Nadine Lanza Reppert

Professeure Hatha Yoga certifiée Yoga Alliance
Certification Yoga Thérapie "SHANTYOGA"

Tel : 06. 09.78.21.40
Email : contact@yoga-neuville.com